柏林寺佛七周四开示：

佛告阿难：汝好持是语。持是语者,即是持无量寿佛名。

佛法只一念。离开一念，没有佛法。

众生只一念，一念穷三际，一念遍十方。一念生则永生，真如起妙用，无量光寿佛；一念不生，无量念不生，旷劫以来常没常流转，无有出离之期。生与不生，只在当下这一念。

阿弥陀佛说乃至十念，是说修持，释迦如来说乃至一念，是说得果益。

众生只有一件事，关注当下这一念。放下禅定解脱，放下消业积福，放下戒定慧，放下六度万行，放下往生成佛，放下众生和佛。

修学佛法，只有一件事，学会在心里清清楚楚的念出“南无阿弥陀佛”六个字，学会管理自己的念头，把注意力粘在佛号上，让佛号的声音清清楚楚，干干净净，明明亮亮。

佛号就是注意力，注意力就是佛号，他们本来是一体的。

佛号与注意力是一体的，这是整个佛法的秘密，是整个世间的秘密，是十方如来证诚护念的秘密，是唯佛与佛能究竟的秘密，是乃至一念，无上功德的秘密，是即心即佛的秘密，是三藏十二部的秘密，是八万四千法门总持的秘密……

随心所欲地在每个緣起提起佛号，正念直来，不欣不厌，无佛无我。清清楚楚，绵绵密密，能几声则几声，能几时则几时。念兹在兹，出尔反尔，昼夜束心，相续专心，心与声相应。

南无阿弥陀佛。

—— 一念